https://www.youtube.com/watch?v=aB4DKKvLATk
Desayuno con yogurt completo
Ingredientes:
- 1 tz yogurt sin sabor
- ¼ tz leche de almendras
- 4 fresas cortadas a la mitad
- 2 cdas avena instantánea
- 1 guineito niño
- ½ tz papaya picadita
- 1 cda aceite de coco
- 1 cda almendras en lascas
- 1 cda coco rallado
- ¼ tz granola
Procedimiento:
En una licuadora moler los primeros 6 ingredientes completamente. Colocar en un plato hondo y añadirle los demás ingredientes en la parte superior y listo.
Un comentario
Me encanta todos los menú maria